Esta deliciosa ensalada navideña es muy fácil de preparar y perfecta para acompañar todos los platos de la cena de Navidad. ¡Toma nota!

Ingredientes:

2 tazas de manzanas verdes en cuadros medianos 

1 taza de manzana roja en cuadros medianos 

1 taza de zanahoria rallada 

1/2 taza de apio picado finamente

1/2 taza de piñamiel picado en cuadros medianos

1/2 taza de uvas rojas en mitades y sin semillas

1/2 taza de yogurt griego

1/3 de taza de mayonesa light

1/4 de taza de nuez picada.

Preparación:

1.- Corta la manzana (déjale la cáscara) y la piña en cuadros medianos.

2.- En un bowl mezcla todos los ingredientes (menos la nuez) y refrigera la vayas a servir. La puedes preparar desde la mañana o con horas de anticipación.

3.- Antes de servir agrega la nuez picada y mezcla bien.

¡Buen Provecho!

Nota: Es importante consultar con tu nutricionista las cantidades adecuadas para ti conforme a tu plan alimenticio y practicar algún deporte. 

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